Luokka Työskentely

Kirjoita kirje, joka ilmaisee tunteesi
Ylittäen hänen uupumuksensa

Kirjoita kirje, joka ilmaisee tunteesi

Viestintä on pariskunnan perusta, mutta myös viettely. On niin tärkeää, että sinulla on usein paineita ajatella sitä. Tietäen mitä sanoa, milloin sanoa, missä yhteydessä. Tämä osoittaa, että olet kiinnostunut ja että haluat tehdä asioita hyvin, ja minun on tunnustettava, että kirje, jolla ilmaiset tunteesi, voi olla hyvä tapa.

Lue Lisää
Työskentely

Työ: huomiota presenteismi

Doing pitkiä päiviä , tulla työtä sairaaksi ... Viime vuosina presenteismi - liiallinen läsnäolo työssä - on saamassa maata yrityksissä. Kyseessä on tyypillinen ranskalainen käsitys siitä, että hänen työnsä arvo riippuu siellä käytetyistä tunneista. Suosima kriisin pelko työpaikan menetyksestä ja yleistä lisääntynyt stressi, presenteismi on salakavala paha, usein vaikea havaita, mutta todellinen vaara työntekijöille ja yrityksille .
Lue Lisää
Työskentely

Burnout: estää burnout

Monet pitävät ammatillista pahaa aikamme. Ja hyvästä syystä: tällä hetkellä burnout-tapaukset tai työhön liittyvän uupumuksen oireyhtymä lisääntyvät edelleen. Aihepiiriin erikoistunut psykologi Catherine Vasey selittää, kuinka tunnistaa ne ja ennen kaikkea suojaa heitä vastaan. Margaux Rambert "En nähnyt mitään tulossa.
Lue Lisää
Työskentely

Kuinka kommunikoida työssä

Välittää viestin, kuuntelu, laukaisemiseksi aggression, itsevarma ... Ne ovat hyvien ammatillisten ymmärrysten tärkeimmät haasteet. Kuinka nostaa niitä? Valmennussuositukset neljässä tavallisessa tilanteessa. Cécile Gueret Kun kilpailun maailmassa liiketoimintaa, viestintä usein pyrkii hallitsemaan vain lähettää viestin .
Lue Lisää
Työskentely

Johto: 6 oppituntia filosofien

He kutsuvat meitä tuntemaan itsemme, epäilemään varmuuttamme, rakastamaan toisia, rohkeutta ... Johtamaan ja valvomaan tiimiä, innostaa filosofeja! Usein vastakkain johtavien ideoiden kanssa Platonin, Descartesin tai Kantin ajatukset ovat arvokas keino kehittää todellinen johtamisfilosofia ja perustaa humanistisen johdon perusta.
Lue Lisää
Työskentely

Tunnustetaan työssä, elintärkeää

Oletteko ikuisia lapsia etsimässä kohteliaisuuksia? Nro Ammatillinen tunnustus tarjoaa meille jäsenyyden ryhmässä, antaa meille mahdollisuuden arvostaa singulaarisuutta ja auttaa meitä antamaan kehon ja merkityksen entistä dematerialisoidulle toiminnalle. Hélène Fresnel "Itse asiassa sinulla ei ole taitoa, olet vain onnekas.
Lue Lisää
Työskentely

Takaisin hänen motivaatio

Pierre Blanc-Sahnoun, valmentaja ja yritysneuvoja, purkaa meille yksi tuhannesta työelämän vaarasta. Laurence Lemoine Aurélie, 43, ei ole enää kiinnostunut hänen töistään. Juhlan jälkimainingeissa elpyminen on vaikeaa tämän hiustuotteille erikoistuneen myyntiedustajan kannalta. Masentunut sunnuntai-ilta, maanantai-aamun kidutus ovat vielä pahempia lomien jälkeen.
Lue Lisää
Työskentely

Naiset työskentelevät paremmin?

Niitä väitetty olevan enemmän organisoitua, enemmän seesteinen, vähemmän autoritaarinen ... Clichés tai todellisuus? Tukea tukevia tutkimuksia tarkastelemme joitakin ideoita Laurent Bèguen, sosiaalipsykologian professorin kanssa. Cécile Guéret Kaikki uskovat, että tytöt ovat parempia kaikessa (paitsi urheilussa).
Lue Lisää
Työskentely

Face perhe työttömyys

Miten tuntea "hyvä" vanhempi, kun olet työtön? Työn menetys on vakava isku itsestään, mutta se ei estä sinua koulustamaan lapsiasi ja auttaa heitä rakentamaan. Claude Halmos Voimmeko olla työtön ja silti hyvä vanhempi? Kysymys tuntuu absurdilta. Nykyään tuhannet miehet ja naiset ovat kuitenkin poseeraja.
Lue Lisää
Työskentely

5 Merkkejä siitä, että sinun pitäisi laittaa tilillesi

Ryhdy yrittäjälle, slasheur, freelance, start-upper ... Seikkailu houkuttelee sinua? Tässä on signaaleja, joiden pitäisi ajatella. tekijänä Fabienne Broucaret - My happy Job "Jos talouskriisi on vaikuttanut leviämisen itsenäisten tämä kehitys vastaa selvästi halu irtautua palkkatyön suhteesta ja sen alainen suhde, analyysi Dennis Pennel vuonna Työ jano vapauteen (Eyrolles).
Lue Lisää
Työskentely

7 Kysymystä, joiden avulla voit olla onnellisempi töissä

Oletko tyytyväinen töihin? Voisitko olla enemmän? Millaisia ​​päätöslauselmia tämän vuoden alussa voisitte tehdä tämän saavuttamiseksi? Saadaksesi selville, kokeile seitsemää kääpiötä lunta valkea, jonka on suunnitellut Jerome Frizzera-Mogli. Shy, Atchoum tai Simplet symboloivat kukin omalla tavallaan työssä olevasta onnellisuudesta.
Lue Lisää
Työ

En kestä minun suunnitelmat muuttuvat

Kun asiat eivät mene tapaan, jolla olen ohjelmoinut ne, minä huudan, syen kaikkea. Viime viikolla esimerkiksi, olen ymmärtänyt, että kollegani eivät käytä kuin halusin, kyselylomakkeen että olin kehittynyt hitaasti: näin punaista. Kuten aina. Samoin, jos pomo pyytää minua muuttamaan työaikatauluni, se saa minut vihasta.
Lue Lisää
Työ

Työn arvo minun arvojemme mukaan ...

Työn arvo minun arvojemme mukaan ... Miten valita ammatti, kun en tunne itseäni nykyisessä maailmassa? Haluaisin valita ammatin, joka liittyy arvoihini, altruismiin ja ympäristön kunnioitukseen. Minusta tuntuu kuitenkin, että jokainen työ on työnantajan palveluksessa, jonka iskulauseet ovat tuottavuus, liikevaihto ja määrä.
Lue Lisää
Työ

5 Vinkkejä vähentää stressiä ennen haastattelua

Vatsavaipat, hikiset kädet, paastota syke ... Vaikea paeta stressistä ennen työhaastattelua. Tässä on ensiapupakkaus pysyä rauhallisena ennen haastattelua ja sen aikana. Margaux Rambert Mieti, mitä meitä huolestuttaa Laita työhaastattelu kasvot joku, jolla on valta - tai ei - antamaan meille työ on harvoin miellyttävä.
Lue Lisää
Työ

Rakastan työtäni, mutta se tuhoaa minut

"Työni syö minua, mutta en halua muuttaa sitä mistään maailmassa." Kuinka paljon voimme tehdä ammattilaisen lausunnon, joka kukkii meitä yhtä paljon kuin se tuhoaa meidät? Ja ennen kaikkea, voimme tehdä jotain, joka ei enää kärsi tällaisesta tilanteesta? Jean-Yves Ottmann, tutkijana Labour Sciences, University Paris Dauphine - PSL, alunperin julkaistu The Conversation Marielle on sairaanhoitaja, joka on sitoutunut, ammattitaitoinen ja menee töihin joka aamu .
Lue Lisää
Työ

Miten hallita myrkyllinen johtaja

Käyttäytymistä ohjaajasi saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi, hämmentynyt, vihainen tai usein epätoivoinen? Hänen takia, sinusta tuntuu impotentti, devalued, demotivated? Kirjassaan Toxic Management , Chantal Vander Vorst, valmentaja ja kouluttaja, profiloitivat viittä haitallista johtajaa. Ja selitämme strategiaa käyttää niitä vastaan.
Lue Lisää
Työ

Työ: älä simplex

Liian paljon kaikkea! Edessä valaistumisilmoituksia, kokouksia, sähköposteja, stressiä ... Kuinka ei hukkua työhön? Yksinkertaistamalla. Margaux Rambert Jos on olemassa yksi alue, jossa voimme unelmoida enemmän juoksevuutta, jopa vähän hengähdystä, se on työtä. Liiketoiminnassa yritämme usein suunnitella, virtaviivaistaa, suunnitella mahdollisimman paljon, toivoen elämämme helpommaksi.
Lue Lisää
Työ

Miten suojautua stressistä töissä?

Neljäsosa ranskalaisista työntekijöistä on hyperstress-tilassa, joka asettaa heidän terveytensä vaarassa, paljastaa äskettäin tehdyn tutkimuksen. Kuinka keventää painetta erityisesti vaikeassa taloudellisessa tilanteessa? Hyväksymällä joitain hyviä refleksejä, jotka välttävät uupumuksen ja antavat uuden merkityksen ammattimaiselle sijoituksellemme.
Lue Lisää
Työ

Kyllästynyt työni: onko minun lähdettävä tai jäädä?

Kuljetus, pulista, vilpillisessä mielessä , tuntemattomuus, bonus, jota odotan ja että odotan aina ... Olen kyllästynyt työstäni. Kysyn itseltäni on yksinkertainen: "Pitäisikö minun jäädä vai lähteä?" Jerome Frizzera-Mogli nipistimen päättämättömyys Tämä kysymys, "minun pitäisi lähteä tai pysyä ", monet meistä kysyvät; se on melkein eksistentiaalinen kysymys siihen pisteeseen, jossa Clash - rock-bändi teki sen kuuluisaksi kappaleeksi: "Pitäisikö minun jäädä tai pohdiskelen?
Lue Lisää
Työ

"Tein työuupumus koska en laittaa rajoja"

Olen palanut koska en tunne minua asettaa rajoituksia. Pieni toimeenpaneva virkamieskunta hallinnolliseen asemaan, olin valloitti aikatauluni, koska johdon politiikka ei juuri anna toimimista: sinulla on vastuu , sinua pyydetään aina enemmän ja "on vain"! Kun minulla oli yhä enemmän tiedostoja, olin myös tekemässä yhä enemmän tunteja.
Lue Lisää
Työ

Töissä, teen niin paljon kuin mahdollista

Laatupäällikkö on liikeyritys, teen aika pidennys tai ainakin yritän tehdä mahdollisimman paljon, vaikka ylityötä ei makseta. Sain kampanjan ja saan työpaikan, jota olin toivonut jonkin aikaa. Vastuullisuus on vakava tehtävä, vaikka hän ei olisi johtaja. Minun on todistettava itseni ja ennen kaikkea varmistettava työ.
Lue Lisää